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雪莲果的作用及食用方法

发布时间:2021-01-20 06:29:21 阅读: 来源:平开窗厂家

雪莲果的营养价值很高,这样食物在吃的时候,对身体有着很好的帮助,不过在对它选择的时候,也是要对它先进行了解,这样吃的时候,对身体才不会有损害,那雪莲果的功效与作用及食用方法都有什么呢,它的食用方法也是比较多,对它在吃的时候,都是可以放心进行

雪莲果的作用及食用方法

很多人对雪莲果的功效与作用及食用方法并是不很清楚,在选择它之前,也是要先对它进行了解,使得吃雪莲果的时候,都是可以知道它对自身有着怎么样的帮助。

雪莲果的作用及食用方法:

雪莲煎剂、乙醇提取物、总黄酮、总生物碱有显著的抗炎作用,有降压作用;注射液、总黄酮有较强的镇痛作用;煎剂有免疫与抗氧化作用,对小鼠中枢神经系统有明显的抑制作用,对子宫有兴奋作用,且可终止妊娠;煎剂可增强心脏收缩力,增加心输出量,但对心率无明显影响,而总生物碱则对心脏有抑制作用,使心肌收缩力减弱,心率减慢;煎剂、总生物碱对肠有抑制作用,并能明显对抗肠肌强直性痉挛。

雪莲果鸡蛋糖水

食材:红枣 8个 桂圆[干] 15个雪莲果 一根 鸡蛋一个

制作方法:

1、雪莲果削皮洗净,切成小块后泡在水里防止氧化

2、桂圆干去壳,放小碗里备用

3、红枣用开水烫软,洗净

4、把左右食材放进锅里,炖一小时左右

5、起锅前打匀一个鸡蛋,浇在锅里,做成蛋花

以上就是对雪莲果的功效与作用及食用方法详细介绍,吃这样的食物是可以放心选择的,而且它的食用方法,以上也是有着详细说明,在吃的时候,完全可以按照以上方法进行,但是要注意,吃雪莲果不能过多选择,适量吃最佳。

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